Die Haut ist das größte und vielseitigste Organ des Menschen. Eine ihrer Aufgabe ist der Schutz des Menschen vor Umwelteinflüssen. Dabei kommt es vor, dass die Haut verletzt wird. Ob Verbrennungen, Prellungen oder Schnitte, die Haut wird im Laufe eines Menschenlebens stark strapaziert.
Wichtiges Schutzorgan des Menschen
Die Haut schützt den menschlichen Körper das ganze Leben vor äußeren Verletzungen. Dabei trägt die Haut einige Wunden davon. Besonders empfindliche Haut neigt dazu, auf Veränderungen der Umwelt zu reagieren. Dies kann sich durch Rötungen oder auch durch einen Ausschlag bemerkbar machen. Die Haut verfügt an sich über einen Regenerationsmechanismus, damit sie heilen und sich erneuern kann. In jungen Jahren funktioniert dieser Mechanismus recht gut. Doch verlangsamt sich dieser Heilungsprozess um ein Vielfaches, je älter der Mensch wird. Aus diesem Grund ist es wichtig, die Haut durch die richtige Ernährung und passenden Cremes zu unterstützen. So kann der Verzögerung des Regenerationsprozesses entgegen gewirkt werden. Dies ist umso wichtiger für Menschen, die eine empfindliche Haut haben.
Viel Flüssigkeit und Vitamine
Es ist gesund, viel Wasser zu trinken. Dies gilt auch für die Haut. Wer bis zu drei Liter am Tag trinkt, sorgt dafür, dass die Haut gut durchblutet wird und Giftstoffe schnell abtransportiert werden. Doch auch Vitamine sind sehr wichtig, um der Heilung und Regeneration der Haut zu helfen. Diese sollten am besten frisches Obst und Gemüse zu sich nehmen. Es gibt auch gute Cremes zum Schutz der Haut, die Feuchtigkeit und Vitamine enthalten. Cremes für empfindliche Haut sind besonders gehaltvoll. Für die Haut ist unter anderem das Vitamin A wichtig, denn es fördert die Teilung der Hautzellen. Außerdem hilft es bei der Bildung von sogenannten elastischen Fasern, wodurch einer Narbenbildung entgegen gewirkt wird. Auch das Vitamin C ist für die Stärkung der Haut von entscheidender Bedeutung, da es für eine gute Festigkeit und Elastizität sorgt. Vitamin E ist ein Fänger von “freien Radikalen” und Vitamin B5 fördert die Bindung der Feuchtigkeit von Zellen.
Mit der richtigen Ernährung und regelmäßiger Pflege kann die Regenerationsfähigkeit der Haut wesentlich verbessert werden. Empfindliche Haut sollte besonders viel Pflege erhalten. Sollte es doch einmal zu Wunden auf der Haut kommen, empfiehlt sich eine Creme mit hohem Zinkgehalt. Diese sorgt dafür, dass Wunden schneller heilen.
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Nach wie vor gehört der Herzinfarkt zu den häufigsten Todesursachen in den Industriestaaten, obwohl die absolute Anzahl der Todesfälle infolge eines Herzinfarktes seit Jahren rückläufig ist. Dies ist wohl auf eine bessere medizinische Aufklärung zurückzuführen. Welche präventiven Maßnahmen aber sind besonders wichtig, damit das Herz bis ins hohe Alter gesund bleibt?
Im Gegensatz zu vielen anderen Zivilisationserkrankungen tritt der Herzinfarkt fast nur in den Industrienationen auf, die Ursache ist ein Absterben von Stücken des Herzmuskels, in der Regel aufgrund von Durchblutungsstörung, die länger als zwanzig Minuten anhalten.
Der Herzschrittmacher: Für den Patienten bedeutet er eine verbesserte Lebensqualität in Form eines regelmäßig schlagenden Herzens. Einen Herzschrittmacher benötigt ein Patient, dessen Herz einen durchgehenden oder anfallsartigen langsamen Herzschlag zeigt. Man nennt dies eine bradykarde Herzrhythmusstörung, die zu “Aussetzen oder Pausen” im Herzen führen kann, was sich bis zu einer später kommenden Herzschwäche führen kann.
Herzrhythmusstörungen werden oftmals nicht erkannt. Es sei denn, es treten die typischen Symptome, wie “Herzschlag bis zum Hals”, Herzstolpern oder auch das Aussetzen des Herzschlags selbst in gehäufter Form auf.
Es leiden mehr Menschen unter Herzrhythmusstörungen als allgemein angenommen. Oftmals stellt sich die Krankheit erst im Rahmen von Sportuntersuchungen oder bei einer Rekrutierung heraus, manchmal während eines Krankenhausaufenthaltes oder durch Atemprobleme bei plötzlicher Anstrengung. Wer betroffen ist, sollte sich im Klaren darüber sein, dass die Krankheit, auch wenn der Patient sie nicht spürt, auf jeden Fall unter ärztliche Kontrolle gehört.